FACULDADE SEM STRESS

Sobre

Faculdade sem Stress é um guia prático e inspirador para quem deseja viver a experiência universitária com leveza, propósito e estratégia. Nesta obra, Victória José Domingos transforma a faculdade num processo consciente de autodescoberta e crescimento integral — intelectual, emocional e profissional. O livro parte da convicção de que o verdadeiro sucesso académico começa antes mesmo da sala de aula: na escolha consciente do curso, no autoconhecimento e na capacidade de alinhar paixão, mercado e oportunidades. A autora conduz o leitor a construir um percurso universitário coerente e sustentável, unindo realização pessoal e visão de futuro. Ao abordar a rotina do estudante de sucesso, Victória apresenta os pilares da produtividade saudável: disciplina, organização, assiduidade, planeamento financeiro e construção de networking. Incentiva ainda a leitura complementar, a participação em projectos extracurriculares e uma postura proactiva, formando estudantes protagonistas da própria trajectória. A obra destaca também a mentalidade empreendedora como competência essencial do profissional contemporâneo. Empreender, segundo a autora, é um comportamento que se aprende. Por isso, o livro orienta o leitor nos fundamentos da criação de um plano de negócios, na gestão básica e no desenvolvimento de uma visão estratégica de carreira. Na conclusão, o diploma deixa de ser visto como um ponto final e passa a ser entendido como o início de uma jornada de aprendizagem contínua. A autora defende a importância de definir metas claras, investir em soft skills (habilidades comportamentais), hard skills (habilidades técnicas) e manter o compromisso permanente com o desenvolvimento pessoal. Em síntese, Faculdade sem Stress demonstra que a universidade pode — e deve — ser um trampolim para autonomia, realização e negócios sustentáveis, desde que o estudante planeie, aja e mantenha o foco sem perder a leveza. “Mais do que estudar, é preciso aprender a construir-se.”

Anexos