Anti-ansiedade
- Publicado: Luciano Manuel em 02 outubro 2024
- Idioma: Indefinido
- Brochula: Indefinido
- ISBN-10: Indefinido
- Dimenções: Indefinido
Sobre
A ansiedade é uma emoção natural que nos protege, mas em excesso causa: cansaço físico e mental constante; pensamentos ansiosos, que dificultar o foco em tarefas, gerando improdutividade; irritação a pequenas frustrações e estresse. Gerando preocupações como: Medo do fracasso; Medo de perder o controle; Medo do futuro e até mesmo medo do julgamento. O Programa Anti-ansiedade vai te ajudar a resolver tudo isso e a ter o controle sobre suas emoções, trazendo Paz mental, alivio, calma, felicidade...