Refeições para uma Menopausa Saudável: 18 Pratos Deliciosos para Mulheres em Busca de Equilíbrio
- Publicado: Daren Consultório de Medicina Natural em 11 julho 2023
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Este guia exclusivo foi cuidadosamente elaborado para oferecer apoio nutricional durante essa fase de transição tão importante. Com opções de café da manhã, almoço, jantar e lanches, você terá uma variedade de refeições saudáveis para desfrutar durante a menopausa. Essas receitas foram cuidadosamente selecionadas para ajudar a reduzir os sintomas desconfortáveis, como ondas de calor, alterações de humor e insônia, além de promover um equilíbrio hormonal natural. Prepare-se para uma menopausa tranquila e saudável, experimentando pratos deliciosos e nutricionalmente equilibrados. Investimento: 9,500 Kzs
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